Tag: ćwiczenia

Jak uczyć w bloku, aby utrzymać formę? Czasem sprowadza się tak, że z uwag niezależnych z nas jesteśmy przymuszeni do uprawiania ruchów w bloku. Dla wielu pracowników jest owo forma szczególnie demotywująca – czynią oni próbowania na jakikolwiek moment, i ich sytuacja i siła spadają z upływem drugich dni (i nawet tygodni).

Jak kształtować w zakładu, by utrzymać formę? Czasem daje się tak, że z uwag niezależnych od nas jesteśmy przymuszeni do wykonywania ruchów w zakładu. Dla dużo wszystkich istnieje więc sytuacja szczególnie demotywująca – porzucają oni uprawiania na taki moment, zaś ich forma i forma pochodzą z upływem kolejnych dni (i nawet tygodni).